投稿者
匿名さん
1ヶ月前
出勤前にご飯食べますか?
体力勝負な仕事だからこそ、食べてからお仕事した方が良いと分かってはいるのですが、
食べるとお腹がすぐ出てしまうのを気にして何も食べません…。
いつも午後からデリ出勤するので終わったあとの夜に1日分まとめて食べます。
お水とかも、飲みすぎるとお腹でるし、結構気を遣って飲まずに、終盤はふらふら、エネルギー切れします。
本当は食べてから出勤したいけど、、お腹が張るとお客も萎えるのかなって、
皆さんは気にする方ですか?
待機中でもお弁当とかじゃがりことか食べてる人いていいな〜て思います。別に自由に食べればいいのに、食べた後のお腹でてるの恥ずかしくて…
引っ込めれば誤魔化せるけど、ベットの上で座るとデブがバレそうで…
気にせず食べてる方いますか?
体のライン、気にしすぎかな、?
本当はからあげとか甘いもの大量に食べたいけど我慢してて…
3. 投稿者
匿名
合間にチョコレートなどで栄養補給するのはどうですか?
何も入れないよりはマシかなと…。
水分もお腹出るまで一気飲みすることはないしそこまで神経質にならなくてもいいのでは?
倒れたら元も子もないですよ!
1ヶ月前
2. 投稿者
匿名
栄養士資格持ってます。
1日一食で栄養を満遍なくとることはできないし栄養が足りないとお肌や髪が痛みますよ。
特に水分は1日2リットル(野菜等に含まれる水分も入れて)が摂取目安です。
栄養や水分は内臓や骨、筋肉を優先してまわされます。
最後に栄養が行くのが皮膚や髪なので1日3食で栄養とっててもお肌がかさつく人もいるのに一食なんて老化の元です。
更に夜21時以降の食事は肥満率がアップするので朝、昼、でしっかり食べて夕飯も21時までにとった方がむしろ痩せますよ。
ましていきなり夜にドカ食いすると内臓は対応しきれず消化が悪くなり栄養も行き渡らず太りやすくなります。
皆んな食べればお腹が出るのは当たり前です。お客さんもそこまで気にしません!
胸か顔か尻しか見てません(笑)
それよりしっかり食べて休憩時間や家で5分〜10分筋トレする方が代謝もよくなり痩せやすくなって肌ツヤもよくなりますよ。
栄養が足りないと体は皮下脂肪を溜め込んで生き残る為太ろうとするから注意です!食べて運動!偶にはお菓子食べたってストレスが減っていいと思いましょう!
1ヶ月前
1. 投稿者
匿名
普通に食べますよ。
朝食を食べない、夜たくさん食事をとることで逆に太ってしまいます。
食事をしないで動くことで筋肉からエネルギーを消費しますので筋肉量が落ち代謝が落ちてしまいます。
風俗は体力が必要なので絶対に食事はとったほうがいいです。
お腹いっぱいに食べないようにすればそこまでお腹も張らないんじゃないかな。
1ヶ月前
投稿者匿名さん
1ヶ月前
風俗が興味があるアラサーの社会人です。現在は事務職の正社員で働いています。昼職の正社員と風俗の仕事内容はどちらが楽ですか?肉体面、精神面でそれぞれ知りたいです。
投稿者匿名さん
1ヶ月前
ベッタベタですが、どれくらい稼いでるの?とかこの仕事してて親に申し訳なくならないの?とかエッチな事が好きなんでしょ?みたいな事を質問されます。こういううざい質問が一定の確率できます。多すぎます。質問する側の気がしれないです。私はあまり返せず笑ってごまかしたりでしのいでいますが、なんかいい切り返しありますか?
レッドルーム
未経験大歓迎!経験者も大歓迎!シングルマザー大歓迎!短期も長期も大歓迎
京都デリヘル倶楽部
当店では昔からの会員の常連様が多く、 優しく紳士的なお客様ばかりなので
西川口コスプレメイド学園(シンデレラグループ)
「西川口」で集客NO.1 一年中楽しく稼げちゃいます♪
静岡人妻デリへル 奥様お貸しします
24時間いつでもご連絡下さい。
隣プレミアム
【お給料を自分で決めれる】女の子が主役のお店
ももいろCLUB
老舗15年大手グループ♪完全未経験の女の子の為の手コキ専門店
ファーストレディ
世の中の値上げラッシュに合わせてキャストさんの給料もUPしました!
白いぽっちゃりさん鶯谷店
ぽっちゃり店の最高峰!稼ぎ・安全・働きやすさを極めた人気店☆
当サイトは18歳未満および高校生の閲覧はお断りしております。
あなたは18歳以上ですか?