投稿者
匿名さん
1ヶ月前
顔の肉が落ちない
スマホ首のせいか顔に肉がつきやすくなって
お客さんにも顔丸くなった?wと言われる始末…
昼職終わりに風俗入って家からちょっと距離があるところ勤めてるので
運動する時間もあまりありません
なんか手軽に顔痩せする方法伝授してください涙
6. 投稿者
匿名
運動と食事の改善が一番かと思いますが、手軽にってことだと脂質と炭水化物の摂取を減らす。
ただ、食事制限だけだと限度はあります。
1ヶ月前
5. 投稿者
匿名
わたしも姿勢が大事かと思います
あと原因がわかっているなら原因の改善(整体に行くなど)が一番良いと思いますよ
1ヶ月前
4. 投稿者
匿名
顔の肉って他に比べると落ちにくい気がしますよね、顔の筋肉鍛えると印象変わるっていうし表情筋トレーニングがよさそう
1ヶ月前
3. 投稿者
匿名
スマホ首=ストレートネックが原因であるならスマホを見る際に下を向いてスマホを触らないように意識するようにしたいですね。
それ以外でもパソコン、テレビを見る、ソファに座る、歩いている時などの姿勢を短時間でも意識して正すことを続けることで変化があるかもしれません。
また、ストレートネック対策の頚椎ストレッチ等の動画を検索して試すのもいいかも。
あとは運動不足や食事でしょうか。
1ヶ月前
2. 投稿者
匿名
効果が出やすいのは舌回しですね。
最初は疲れますけど顎周りがすっきりします。
すぐに効果は出ずらいですけど全体的にすっきりするのは表情筋のトレーニングです。
やり方は色々あるのでネットで調べてくださいね。
1ヶ月前
1. 投稿者
匿名
1日に食べてるカロリーとか計算したら、運動しなくても太らないと思いますよ。
私は、たんぱく質と糖分が多かったので、おかずと甘い飲み物を減らすようにしました。
1ヶ月前
投稿者まなさん
1ヶ月前
貧乳です。Bあるかないかくらいです。巨乳の人は触るのはもちろんパイズリだったりそれを活かしたプレイもできて得だと思うんですが、貧乳はそれを活かせないので武器が少ないです。貧乳好きといって選んでくれるお客さんもいますが実際はああうん…みたいな反応をもらったりします。私もその分接客で補おうと思うのですがめんどくさいです。なにか貧乳でも勝ち残って行けるような技や強みってありますか?
投稿者のどかさん
1ヶ月前
助けてください~~!接客中も好感触でアンケの満足度も高めに書いてくれてるのに、指名が繋がらないんです…同じような人いますか?こうしたら指名増えたとか体験談ありましたらお願いします!
秋葉原コスプレ学園in仙台
《東北一》の学園系コスプレイメクラ★
制服天国
【体験入店3時間15万円】制服姿でガッツリ稼ぐ!未経験でも積極採用★
ミニィ娘くらぶ
身長の低いあなたはたくさん稼げてお得です!
やまとなでしこ桜組
ソープデビューは桜組に任せて下さい!実技講習ナシ!!完全S着!
白いぽっちゃりさん鶯谷店
ぽっちゃり店の最高峰!稼ぎ・安全・働きやすさを極めた人気店☆
J.B.H.M.Kobe
ぽっちゃりが武器になる!外国人専門のボディエステ
すごいエステ京都店~泡洗体ソフトヘルス~
【今よりももっと稼ぎたい】が実現!最低60分13,000円スタート!
大阪回春性感エステ・ティーク
体験入店大募集♪
当サイトは18歳未満および高校生の閲覧はお断りしております。
あなたは18歳以上ですか?