投稿者
匿名さん
1ヶ月前
腰痛持ち
元々腰痛持ちで腰が悪いのですが
待機室の座椅子が合わないのか待っているだけで腰が痛くなってしまいます…
湿布も貼れないしクッションとか持って行っても
他の女の子に間違って使われるとかも嫌で…
なんか手軽にできる腰痛の改善方法などありますでしょうか?
(病院にもいってましたがコロナの影響で緊急時以外は控えて欲しいと言われてしまいました…)
3. 投稿者
匿名
他の方がおっしゃっているように、腰痛なら病院より接骨院のほうがいいかもしれませんね。
あとは、スタッフさんに相談して、椅子をかえてもらったりとか、別の場所で待機させてもらえるようにしたりとかするのはどうでしょう?
1ヶ月前
2. 投稿者
匿名
私も腰痛持ちなので気持ちわかります。
座りっぱなしは腰によくないので1時間おきに立ったり、ストレッチを行うようにしています。
また、定期的に鍼灸接骨院に通っています。
コロナだから控えてとかもないので大丈夫ですよ♪
1ヶ月前
1. 投稿者
匿名
家でこまめにストレッチするのが良いかと…
1ヶ月前
投稿者まさいLOVEさん
1ヶ月前
すごいくせ毛で湿気に弱いのですが、お風呂に入る度にパサついて広がります。1本終わるごとに待機に戻ってアイロンし直したりするんですけど、立て続けに入ってアイロンする暇がなかったり、やりすぎで髪が傷んでしまっています。皆さんは髪のケアどのようにされてますか?ちなみに私の髪質は細くて柔らかいくせ毛です。よろしくお願い致します。
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